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gochだるま

Author:gochだるま
お出かけ大好き!パン&スイーツは作るのも食べるのも大好き!
エアロビクス&テニス&ヨガ 身体を動かすも大好き~な多趣味な大阪のおばちゃん(^_-)-☆


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至福の時間その2

私にとっての至福の時間その1は以前に書いた通り。
今日はその2。

午後から仕事に出る私は、早朝からてきぱきと家事をこなし、
週に2、3回はエアロビクスにいく。
中級くらいのクラスなので、難しい動きを覚えることに集中する。
何も考えない、周りの皆と同じ動きをすること、間違えないことのみに集中である。
45分から1時間後、じわっと汗をかいたら
Tシャツを一気に脱ぎ捨てて シャワーの蛇口をひねる!

ジャー・・・まさにこの瞬間が至福のひとときである。
子供も旦那もそれぞれ学校,仕事をしているのに
私だけ・・・この瞬間だけの贅沢と幸せを感じるのだ。
もう止められない、止まらないである。
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