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gochだるま

Author:gochだるま
お出かけ大好き!パン&スイーツは作るのも食べるのも大好き!
エアロビクス&テニス&ヨガ 身体を動かすも大好き~な多趣味な大阪のおばちゃん(^_-)-☆


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【レシピブログの「さっぱり&おいしい♪夏の時短レシピ」
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お盆休み中のお昼ご飯に作りました
   ~簡単で夏らしいさっぱりパスタです~



レモンで爽やか~
オクラとトマトの冷製パスタ
冷製パスタ3
夏野菜のさっぱりパスタです

【材料】 1人分
  ・パスタ 100g
  ☆トマト(2センチ角に切る) 小1個分
  ☆オクラ(茹でて半分にカット) 2~3本
  ☆ツナ缶(小) 1/2
  ☆オリーブオイル 大1
  ☆レモン ペパーミックス 適量
  ・フライドオニオン←あれば適量

【作り方】
1、パスタを茹で始める
2、ボールに☆を入れて混ぜ
冷製パスタ2
   パスタが茹で終わるまで冷蔵庫で冷やしておく

3、茹でたパスタを冷水で冷やし水を切り、2と混ぜるだけ
冷製パスタ1
ここで味の調整をしてね
    ”レモン ペパーミックス”で


できたよ~
冷製パスタ4
あればフライドオニオンのトッピングや
             レモンなども添えて



レモンの風味も爽やか


味付けは”レモン ペパーミックス”のみでOK

いろいろなハーブ類やガーリックなども入っているので
                  これだけで味が決まるよ

簡単で美味しくできて嬉しい


家族にも好評でしたよ
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