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gochだるま

Author:gochだるま
お出かけ大好き!パン&スイーツは作るのも食べるのも大好き!
エアロビクス&テニス&ヨガ 身体を動かすも大好き~な多趣味な大阪のおばちゃん(^_-)-☆


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buzzlifeさんで当選させていただいた
ライオンさんの
リード クッキングペーパーです
リード
もちろん皆さんご存じだと思いますが~

  ・天ぷらやフライなどの油切りに~
  ・野菜の水切りにも~
  ・落としぶたの代わりにも~使えます!

そ・そして新しい使い方
       ぬらくるチン!


  リードを水でぬらし
      野菜をくるんで 
        電子レンジでチンすれば~

ヘルシー簡単!
      蒸し料理の出来上がり


さっそくやってみました~
冷蔵庫にあったレンコンですが・・・

ぬらくるチン!   
レンコン
         ↓           ↓           ↓
甘酢漬けにしてみました
レンコン甘酢つけ
お鍋を使わず・・・楽ちんね!

ブロッコリーも これからはお鍋を使わず 
ぬらくるチン!で決まりです
ブロッコリー
ビタミンCが ゆでた時より
1,5倍も残るんですって~

他にもいろいろな使い方やレシピはコチラから
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コメント

こんばんは!
甘酢漬けが美味しそう♪
茹でるより簡単で栄養も逃さないって、
うれしいですよね♪
↓珍しいものを見せてもらいました^^

なつみさま

遊びに来て下さってありがとうございます!
少量の野菜ならお鍋を使わずに
しかも短時間でできて便利です!
是非やってみてくださ~い!

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