FC2ブログ

プロフィール

gochだるま

Author:gochだるま
お出かけ大好き!パン&スイーツは作るのも食べるのも大好き!
エアロビクス&テニス&ヨガ 身体を動かすも大好き~な多趣味な大阪のおばちゃん(^_-)-☆


カレンダー

05 | 2020/06 | 07
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 - - - -

最近の記事


最近のトラックバック


最近のコメント


カテゴリー


月別アーカイブ


ブロとも申請フォーム


ミニオクラで~

モニプラさんプロジェクト
オクラレシピコンテスト敢闘賞でいただいた・・・

アグリ・サンのミニオクラです!
おくら
ベランダで獲れた初収穫のオクラと並んで~    ↑ ↑ ↑
記念撮影よ

初めてお目にかかりましたが~
ホントに可愛くて
3~4センチほど・・・

まずは 湯がいて冷製パスタに~
オクラスパ
昨日の昼食です!


さて夕食には~

オクラの肉巻き
オクラ肉巻き
小さいので包みやす~い

煮物の彩りにも~
オクラ煮物

そして 洋風ちらし寿司には刻んで・・・
オクラ寿司
かわいいお星様


マヨネーズと柚子胡椒で合えてみました~
オクラゆずコショウ

あっという間に2パック完食で~す!
ごちそうさまでした


オクラは~
 食物繊維やビタミンが豊富で
 整腸作用や滋養強壮にも効果の高い野菜

ミニオクラでもその効果効能は変わらず・・・
むしろミニオクラの方が、
通常のオクラより栄養価が高いんですって~

現在は
高価なので料亭や小料理屋さんでしか見かけないそうです~
(それで私は初めて出会ったのかぁ・・・)

業務関係のお客様から
  「お買求め易い価格で作れない?
   ミニサイズなら和風洋風問わず、
   使えるメニューの幅が広がるのに・・・!」
  の声にお答えして、このたび開発

若採りなので実、種が柔らかく・食べ易い
いろいろな料理に使えて~便利便利

近くのスーパーで手に入る日も近いかな~???

株式会社アグリ・サン

アグリ・サンの「食」のコミュニティファンサイト応援中
スポンサーサイト



コメント

収穫オクラ

初収穫のオクラ立派ですね~~
こんなに沢山の料理に使えるとは知らなかたよ!
オクラの肉巻も美味しそうですね。
お弁当にも使えそうで・・・・ v-375   
レパートリーが増えると収穫するのが
待ちどうしいですね v-433 
我が家も真っ赤なトマトを収穫しました。
熟したトマトは味&香が違いますね~~
私も次回の収穫が待ちどうしいです。 

康ちゃん さま

便利な時代ですから・・・
ちょっと検索v-216すれば~いくらでも!
オクラは和・洋・中なんでも使えるお利口野菜ですね~
またそちらにも遊びに行きま~すe-348

すご~い!オクラでこんなにたくさんのお料理ができるなんて(T_T)
今まで洋風や中華でオクラを使ったことないです。
今度参考にしてやってみます。

かぐやさま

ミニオクラはなかなか手に入りませんが・・・
普通のなら~
これからますますお安く手に入りますからe-348
いろいろ遊べますね~

かわいい

オクラって輪切りにするとお星様みたいで可愛いね。
身体にもいいし、
コレを参考にいろいろ作ってみます~

たんぽぽさま

はい!
可愛いし、美味しいし、栄養満点!
私の大好きな夏野菜で~す。

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

http://snowman511.blog119.fc2.com/tb.php/1235-1f97272c


Powered by FC2 Blog