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gochだるま

Author:gochだるま
お出かけ大好き!パン&スイーツは作るのも食べるのも大好き!
エアロビクス&テニス&ヨガ 身体を動かすも大好き~な多趣味な大阪のおばちゃん(^_-)-☆


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今日で2月は終わり(早っ

明日から3月
   今週末は私の
  
   そして来週は~私の父が
       88歳のお誕生日を迎えます

3月末には米寿のお祝い会も
   兄家族も一緒に総勢10人でする予定です



この節目の誕生日プレゼント
  
      いろいろ悩んだ末・・・

タブレット
タブレット1
コープのタブレット

申し込んでいたのが届いたので早めのプレゼント
タブレット2
とりあえず父の名前でLINEアカウントを作り
       数独やパズル系のアプリを数種類入れて

今週の月曜日に手渡してきました


PCはある程度使いこなせている父なので
       タブレットも大丈夫かと思いきや・・・・・

タップが難しいのですね~
    太~い指 と 力加減に問題あり・・・

そして ちゃんとタップできていないのに
   
(自分では打っているつもりで)
   出来ない・ならない・画面が変わらない戻らないと
  
   ふぅ~


 父も頭の中が?????でしょうが
 私もですわぁ



LINEでトーク&写真を送る課題(宿題やでと
       やっと昨日ぐらいから届くようになりました
          (でもまだまだ怪しい)
宅配弁当
週4日お世話になっているコープの宅配弁当です


  何から何までコープのお世話になってるなぁ~

これからもますます
    スーパー爺さんで居てもらうでーーー


低温調理器製品ページ
肉と魚の旨味を引き出す【低温調理器】
スポンサーサイト
身体を動かすの大好きなのに  
          ・・・超冷え性な私

  特に指先・足先の冷え~末端冷え性


血流が悪いのでしょうね・・・
  運動をし始めてもなかなか温まりません


そんな私にピッタリなサプリかも~なのが
伊藤園さんの
健康体 ヘスペリジン 
ヘスペリジン4
血流(抹消血流)を改善する機能性表示食品

「モノグルコシルヘスペリジン」配合
  室内温度の低い時に
     低下した指先の血流を改善し
        体温を維持する機能があるそうです。
ヘスペリジン1
 指先・足先の冷えが気になる私にぴったり


「ヘスペリジン」は
 みかん・ゆずなどの果実の皮や袋に多く含まれる
                 ポリフェノールの一種
ヘスペリジン2
昔から親しまれてきた健康の知恵にもありますね
 乾燥させたみかんの皮をお風呂に入れて
       温まる~って


1日の摂取目安量は3粒
ヘスペリジン5


ヘスペリジン3


小粒なので飲みやすく
ヘスペリジン6
続けやすいです


今で2週間ほど毎日飲んでいますが
      正直 効果はまだよく分かりません。
    (スグ効果があってもむしろ怖いですし・・・)

が飲み続けたいと思います

摂取15分後に指先の皮膚血流が増加する事が
         研究結果で報告されているそうです


血流を改善する機能性表示食品
 健康体 ヘスペリジン
   伊藤園さんの通販限定の新サプリメントです


ありがとうございました

【第2弾!インスタモニター募集】LEPSI 天然はちみつ 5名様募集!
ハヤシライス
   定期的に食べたくなるメニューの1つです

私は甘めのが好きなんですが
  誰かは(たぶん)ソレがお気に召さないんでしょう・・・

  喜ばないような気がします
    (決して口には出しませんが・・・)


で そんな俺様にどうよって見つけたのが


ハウス食品
完熟トマトのハヤシライスソース
 「トマ辛ハヤシ」
item.png
ハヤシライスソース&唐辛子という新感覚の味わいだとか~

    これで誰かさんをギャフンと言わせてやりましょ



1箱 4皿×2 8皿分入り
ハヤシ1

いい香りですよ
ハヤシ8
色もちょっと赤いかな~唐辛子が見え隠れの
スパイシーさ


玉ねぎを炒めて
ハヤシ3
ここでよく炒めるのがコツ

牛肉も加えたら
ハヤシ4
水&ルーを入れて煮込むこと15分



出来たよーーー

美味しそう
ハヤシ2

完熟トマトの濃厚なうまみと 焙煎唐辛子の辛さ
ハヤシ6
甘み・旨味・トマトの酸味
       そして唐辛子の後ひく辛さ

トマトとの相性バッチリ 香ばしくて
ハヤシ7
後ひくスパイシーさ 美味しいです
     何故 今までなかったんでしょうね

で・・・
 「今日は辛いでしょ???」って聞いてみたら

  「言われてみれば 少しそうかな」って 
   (次回は唐辛子粉かタバスコでもかけてやりましょ


少し残ったので
ピザソース代わりに利用~パン作りに
ハヤシ1
モッツァレラチーズと合わせて

ハヤシ2
パンやチーズとの相性もバッチリ

美味しくできました
ハヤシ3
ハンバーグソースやオムライスのソースにも
合うと思います。

ピリ辛のハヤシライス「トマ辛ハヤシ」 
  お気に入り~美味しかったよ



箱は2分割できて~
ハヤシ5
我が家のような2人家族には保存にも便利



ご馳走様でした


【60名様】オニオンスープ2個セット モニター募集

黒糖ちぎりパン

沖縄で買って来た黒糖を使って・・・

黒糖のちぎりパンを作りました
黒糖1
黒糖に コーヒーが入った生地がお気に入りなので
この生地を
Cpicon コーヒー黒糖パン by yaburie

ちぎりパン用に(18×18cmのスクエア型)
  粉を200gに減らして~胡桃も入れて作りました
黒糖2
美味しぃ(自画自賛)


黒糖蒸しパン
黒糖4

黒蜜も作って
黒糖3
黒蜜+黄な粉トーストなど  楽しんでいます


若かった頃・・・
  黒糖はあまり好きじゃなかったのに

歳とともに好きになっていくような気がします・・・
皆さんはどうですか~???
(私だけ?)


世界各国のコンテストで受賞のエキストラバージンオリーブオイル モニター募集!
【instagram】東京りんご 20名様
京都を満喫するミステリーツアー
        ボス(職場の上司)企画 1泊2日


1日目 初めの行程は・・・

~和菓子作り体験~
和菓子7
コレ 私が作りました


場所は 八ツ橋庵かけはし
和菓子5
作ったのは 京菓子 ねりきり細工体験(3ヶづくり)
  (体験料1480円)


材料も道具も全部用意されていて
和菓子6
さっそく和菓子作り~


白あんは三分割(3個作るから)
和菓子1
またそれぞれを分割して色付け  手で練り込み

ハサミで切り込みを入れたり~
和菓子2

葉型で型抜きして へらで葉脈を書いたら
和菓子3
餡子を挟んで くるりん

裏ごしして~
和菓子4
くっつけたり

出来たーーー
和菓子8


夜 5人分並べて品評会!?
和菓子作り1
少しずつ微妙に違うから面白いね


楽しかった~


京都ミステリーツアー つづく


ボナペティートオリジナルドレッシングでエビチリ作ろう♪ 12名様モニター募集
【昆布漬辛子めんたいのかば田】縞ほっけの開き干し 5名様!
白崎海岸の水仙を見る前に立ち寄った所
      大阪からのモデルドライブコース

煙樹ヶ浜
煙樹ヶ浜1

煙樹ヶ浜2
防潮林として植えられた青松が弓なりに約5㎞も続く

日の岬 
灯台1
紀伊半島の最西端の高台に位置する岬
灯台2

紀伊水道を見晴らす眺望がすばらしい
灯台3
けど・・・風が強くて寒かった

白崎海岸
海岸5
白い石灰岩の奇岩と海の美景地
海岸3
ですが・・・分厚い雲 &
    小雨かなと思うほどの波しぶき



岬部分は公園として整備され道の駅に・・・
海岸1
しかし 白崎海洋公園は全面閉鎖で入れず
(去年の台風21号の影響により)

再開時期は未定だそうです・・・
海岸4

海岸2
白い石灰岩の奇石
   ~またリベンジしたいな


【昆布漬辛子めんたいのかば田】縞ほっけの開き干し 5名様!

あわび雑炊

お義姉さんからいただいた
あわび雑炊 
あわび1
”あわび”ってだけで高級なイメージなのに
              それが雑炊って~?

    見た目も高級感たっぷり


最中の中に・・・
あわび3

フリーズドライ?の雑炊
あわび4
              青菜は菜の花入り

お椀に入れて~お湯を注いで90秒
あわび
かき混ぜるだけ

美味しそうでしょ~ゆずの香りもお上品
あわび5
最中はとろぉ~ん もっちもち
あわび6
優しいお味でお腹にも優しくて
      ほっとさせてくれるお雑炊でした


めっちゃ気に入ってしまって
           ググってみたら・・・

   コチラ 信玄食品 あわび雑炊

   お値段もそれなりで・・・


自分では買えないけど
     贈答品としてはぴったりだと思います
     (内祝い・お返しなど)

     貰ったら嬉しいですもん


さっそくこの3月にお祝い事があるので
         プレゼントしようと思っています


ちなみに・・・
  アマゾン経由で買うのが少しお安いようですよ

気になる方は・・・どうぞ
あわび2



【20名様】\新商品!4種チーズの濃厚リゾット/ブログモニター大募集
韓国より届きました

AIDER(エイダー)さんの
エルボー(肘) サポーター
エイダー1
AIDER(エイダー)さんは韓国のメーカーで
  各種サポーターを日本や米国にも販売されています

私は手首サポーターを愛用しているので
 肘用もご縁をいただき
        ~楽しみにしておりました

説明書はハングルなので?です・・・
エイダー2
でも絵を見たら分かります

ベルトを輪に通して・・・
エイダー3
程よい圧力がかかるようにベルトを調節をして~
               マジックテープで固定

パット部分中央には程よいクッションがあるので
エイダー5
しっかり固定しても快適なフィット感
     関節を保護されている安心感がありますね

私の下手なテニス
  コーチにいろいろアドバイスをいただくと
   素直に?直そうとするので
    (持ち方を変えたりスナップをきかせたり)

終わった後や翌日に あれれ???
     手首や肘が何だか痛~い って事になっちゃいます


でももうこれで安心
エイダー4
手首&肘 両サポーターで痛みや不安を感じることなく
ボールをバシバシ打つよ

    腕の筋肉や腱を守られてる安心感
        故障なくテニスを楽しめそうです

エイダー様 ありがとうございました


AIDER ブログ
AIDERSHOPファンサイト参加中
沖縄旅行まとめ
~食べ物・土産編~

1日目は沖縄入りしてスグ
   いきなりディープな牧志公設市場でした


~他に旅行中に食べたもの~

道の駅にて
沖縄グルメ2
紅芋の天ぷら・サーターアンダギー


ホテルの売店で買って部屋で食べたもの
沖縄グルメ1
ブルーシールのアイスクリーム(塩ちんすこう味)
さんぴん茶

海中道路 道の駅”あやはし館”にて
沖縄グルメ3
半そば定食

浜比嘉島 丸吉食品にて
沖縄グルメ5
もずくコロッケ


~買って来たもの~
沖縄グルメ8
たんかん・乾燥ひじき(↑丸吉食品にて)
沖縄そば(袋麺) ・スッパイマン


これは地元スーパー”ユニオン”お肉売り場で見つけたもの
沖縄グルメ4
豚肉ソーキ・”らふてぃ”・などが珍しかったので
沖縄グルメ6
買ったのは~
  さんぴん茶・沖縄限定品のカップ麺”沖縄そば”
  黒糖(特価だったので)


カップ麺は先日食べました
沖縄グルメ7


今後もし沖縄に行く機会があれば・・・
   マングローブジャングルへ行きた~い

と思う私ですが
   その時に その体力があるかどうかは?です


~沖縄記 THE END~



【(株)ヤマザキ】『もう一品』北海道男爵のポテトサラダモニター募集!
昨日はバレンタインデーでした

朝からパン屋さん
チョコ折り込みパン
バレンタイン1

バレンタイン5
 朝 テニススクールのお友達へ
 午後から 職場のお友達へ
バレンタイン2
1つずつ配りました

そして私も~いろいろ貰っちゃいました
バレンタイン4
ありがとう
   作って~配ってもらって
               皆で楽しく遊んでいます


今日もまた お友達と両親へ・・・
バレンタイン3
チョコの焼きドーナツを作りました

朝からバタバタ大変だったけど
   皆に喜んでもらえたから良かった良かった


皆さま 良い週末を


【岩深水モニター企画 第二弾】岩深水を使ったお料理レシピ大募集  30名様
【第5回】富士オイスターソースを使ったレシピ大募集★2本プレゼント! !
今回の沖縄旅行での1番の素敵写真がコレ
果報バンタ
果報バンタ1
やっと晴れた3日目の午後

ぬちまーす観光塩業ファクトリー園内にある断崖絶壁
  「バンタ」とは沖縄の方言で「崖」

「幸せの崖」との別名もあるビュースポット




標高約70mの断崖絶壁
果報バンタ2
手つかずの海を一望
果報バンタ5


海の透明度も抜群
果報バンタ3

パワースポットとして近年脚光を浴びる観光スポット
果報バンタ4

ぬちまーす観光塩業ファクトリー
果報バンタ6
目の前の海から汲み上げた海水を結晶化して製塩する
「ぬちまーす」製塩工場
  
   お土産屋さんやレストランも

この窓から見えるのは~まるで雪化粧???
果報バンタ7
白く見えるのは~窓に積もった塩でした



ここで食べた塩ソフトが美味しかったよ
果報バンタ8
沖縄記 いよいよ次回最終回


【岩深水モニター企画 第二弾】岩深水を使ったお料理レシピ大募集  30名様


沖縄中部エリアのドライブスポット
  本島から4つの島へ延びる海中道路

海中道路1
道の両側が海

海を眺めながらドライブ
海中道路2
青空が出てきたーーー

でも途中で車を止められないので
海中道路3
全部 車中から

全景はHPから拝借
海中道路4
ここを走ったんだよ~
海中道路5

途中にある”道の駅あやはし館”
海中道路10
ここで3日めの昼食

4つの島全部を通って~
海中道路6
最終の伊計島まで

伊計島の伊計ビーチ
海中道路8
夏には大勢の海水浴やBBQを楽しむ方で
                 賑わうのだそうです

離島ならではの透明度
海中道路9

めっちゃ綺麗でした
海中道路7


この後 宮城島・果報バンダへ   つづく
         (沖縄記も後もう少し

あなたも収納名人に!ポップコンテナ(保存容器)6点セットモニター20名様募集!

簡単ブラウニー

バレンタイン第一弾
ブラウニーを作りました

生地にはチョコを使わずにココア生地
  焼きあがったらスグに砕いた板チョコをパラパラ~
ブラウニー2
その上にナッツを飾ってみました
  糊代わりのチョコはプレーン&ホワイトの2種

ハート型にも抜いてみました
ブラウニー4

ブラウニー5
バターたっぷりで美味しいです


ブラウニー3
Cpicon 我が家の特製ブラウニー♪♫♬ by ほろけえ

それぞれを詰めて~お友達に
ブラウニー1
次はチョコ折り込みパンの予定

バレンタイン第一弾でした


【モニター募集】第2弾「ベジタブル スパイラル スライサー」
去年、懐かしの松山で
      いろいろな柑橘類を買いました

      愛媛は柑橘王国やもんね


その中で一番美味しかった物
  甘平
  ”かんぺい”と読みます


で、来年は(今年の事)
   お取り寄せしたいなぁ~と思ってました



今がその時ーーー
甘平1
と言っても 味もいいけどお値段も高くてね

だから訳アリ商品 
 甘平 キズキズ君 5kg
  税込み3800円 送料送料650円

yahooショッピングはTポイントが使えるので
           ポイントを貯めて購入しました~


小さめサイズですが 傷も気にならず満足
甘平2
24個入り~
   んでも・・・1個の値段を計算すると


でもやっぱり美味しい

皮がとても薄いので~皮ごと4分割
甘平3

割ったら皮をむいて
甘平4
薄皮ごと食べちゃいます
(薄皮は気にならないほど薄いです)

種はないし ぷりぷりの身がぎっしり  
    甘くてジューシー

食べ始めると 
  途中で止められへん~あっと言う間に1個完食



かんぺいちゃん
   私はちゃんを付けて読んでます



「西の香」に「ポンカン」を交配して生まれた
         愛媛オリジナル品種だそうです


気になる方~一度食べてみて
         絶対美味しいから


大山ハム『和牛ローストビーフ』ブログ・インスタ投稿モニター10名様募集!


旧海軍司令部壕

沖縄戦において
 大日本帝国海軍の司令部として使用された防空壕が
 今も残っています
地下壕5

階段を下って地下壕へ・・・
地下壕3


海軍設営隊がツルハシやクワで掘った壕
地下壕7
その痕が分かります

壕内はまるで迷路のよう
地下壕4
戦時中によくここまで作ったもんです

悲惨な写真や解説の内容・・・
地下壕2
例えば自決した手榴弾の跡が残る壁

地下壕1
沖縄での戦争の悲惨さを今に伝える場所



このトンネルの奥から外へ・・・出陣
地下壕8
二度と帰って来ることはなかったそうです



地下壕6
戦争はアカン!
  絶対アカン! そう思わずにはおられません


小高い丘にあり 周りは公園
海軍追加
見晴らしが良かったです
 (沖縄入り3日目でやっと青空に


沖縄記 まだ続きます(ボチボチですけど)


【モニター募集】ピュアふぶきで簡単炊きこみごはんを作ろう♪
森永製菓さんの 
  エンゼルPLUSおやつサミット2019 in大阪に当選し
  参加してきました

何をするのか~全く知らないまま会場に到着
ハイチュウ2
テーブルには森永さんのお菓子
       お菓子を摘まみながら開始を待ちました


第一部は・・・新商品の試食とアンケート

そして第2部は・・・
ハイチュウ王子さん登場
ハイチュウ1
ハイチュウを使っていろいろな物を作って遊びました

材料は~もちろんハイチュウと
ハイチュウ8
ハサミなど

ハイチュウ王子さんのデモ演
ハイチュウ6
素敵なバラの花


私たちは簡単バージョン
ハイチュウ4
ハイチュウって手で温めると柔らかくなるのよね

で・・・粘土細工みたいに
       切ったり丸めたり~

キョロちゃん・鬼さん 握り寿司・果物など・・・
ハイチュウ3
不器用だわぁ・・・

  私より若い子~年上の方まで
          大人たちが粘土遊びに熱中

   細かい作業に悪戦苦闘
         手袋してるのでやりにく~い
             老眼で見えないし肩凝るし



パックに詰めてお持ち帰り
ハイチュウ5
・・・
でも この出来上がったハイチュウ細工を
               食べたいとは思わず


お土産にお菓子詰め合わせ 嬉しい
ハイチュウ7
童心に帰ったイベント
       面白かったです


ハイチュウ王子 柴田 明良さんとトミーさん

柴田さんは
 仮面ライダーアギトに出演されていた俳優さん
                       だそうですよ


ルーマニア産純粋アカシア蜂蜜のブログorインスタ投稿モニター5名様募集!
先週の日曜日
    和歌山へドライブ



コースは
  煙樹ヶ浜→日の岬→白崎海岸
   (→おまけで めっけもん広場)

~和歌山・由良町 白崎海岸~
和歌山県立「白崎青少年の家」園内で
  水仙が楽しめます
白崎1
海を背に咲く愛らしい水仙の花


「番所山・野生水仙群生地」付近
白崎2

白崎3
ここで咲く水仙は全て「八重咲水仙」
白崎8

園内各地に咲く水仙
白崎5

これは普通の水仙「日本水仙」
白崎7

白崎6
思ったより規模は小さかったけど
          それなりに楽しめたかな
もちろん無料ですしね


何も下調べなしで行ったんですけど・・・
白崎4
びっくり
 偶然にも一年に一度の水仙まつりの日

たくさんの方で賑わっていたよ

【モニター募集】野菜が一瞬でカットできる「ベジタブル スパイラル スライサー」

2019節分~恵方巻

昨日は節分

今年は休日だったので
  ゆっくり作ることができました~恵方巻
節分1
かんぴょう・高野豆腐・人参・椎茸・玉子焼き
   カニかま・きゅうり 縁起良く?7種類の具材

もう1本はサラダ巻き
節分3
食べやすいようにカット

久しぶりにスレートプレートに
節分2

大豆は甘辛揚げ焼きに 汁物は具沢山の赤出し  
節分5
イワシも焼きました

2019節分
節分4
心の中で唱えました 
      鬼は~外 福は~内


福が我が家にもやって来ますように




 次はバレンタインだね
共立食品バレンタイン特集ページ
アンケートクイズに答えるだけ!バレンタインに使える製菓材料を15名様にプレゼント
【モニター募集】うな次郎&サラダスティックでちらし寿司を作ろう♪
沖縄観光で外せない定番スポット
首里城
首里城1
平成30年11月にお色直しを終えたばかり~

神々しい朱色が鮮やかな正殿ですが・・・
    生憎の曇り空と逆光で上手く撮れませんでした




正殿への道(始めは無料地域)

守礼の門  2000円札の絵 
城4
30ウン年前の若かりし私
   この前で 民族衣装を着けて写真を撮りました


園比屋武御嶽石門(そのひゃんうたきいしもん)
首里城5


瑞泉門(ずいせんもん)・漏刻門(ろうこくもん)
首里城6
たくさんの門を通りました

広福門(こうふくもん)
首里城7

奉神門(ほうしんもん)
首里城8
この中から有料区域


そして目の前に現れる正殿
首里城9
鮮やかな朱色がお伝え出来なくて残念

中国と日本の築城様式が融合した
  和中折衷な首里城


でもこの正殿は・・・
1992年に沖縄本土復帰20周年を記念して復元されたもの
(1945年アメリカ軍の攻撃により全焼している)

中へ~
首里城10
           ここは日本(和)を感じて何だか嬉しい

大庫里(うふぐい)
城1
儀式や祝宴が行われた場所
豪華な装飾に溜息

城2

城追加5



那覇市内を一望できる「西のアザナ」
首里城3

首里城4

城6
”城”は城ですが・・・
   本土の城とは全く違う城

中国と日本の築城文化を融合した
  沖縄の歴史、文化を象徴するお城でもあるため
           2000年12月に世界遺産として登録


建築・装飾・朱色の鮮やかさ・石垣・庭の木まで
   壮大で南国ムードもあって
            不思議な気持ちになりました


つづく~


【10名様】おつまみプレートをつくろう!キャンペーン

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