88才の誕生日プレゼントはタブレット

今日で２月は終わり（早っ）

明日から３月
　　　今週末は私の
　　
　　　そして来週は～私の父が
　　　　　　　８８歳のお誕生日を迎えます

3月末には米寿のお祝い会も
　　　兄家族も一緒に総勢10人でする予定です



この節目の誕生日プレゼント
　　
　　　　　　いろいろ悩んだ末・・・

タブレットを

コープのタブレット

申し込んでいたのが届いたので早めのプレゼント

とりあえず父の名前でLINEアカウントを作り
　　　　　　　数独やパズル系のアプリを数種類入れて

今週の月曜日に手渡してきました


PCはある程度使いこなせている父なので
　　　　　　　タブレットも大丈夫かと思いきや・・・・・

タップが難しいのですね～
　　　　太～い指　と　力加減に問題あり・・・

そして　ちゃんとタップできていないのに
　　　
（自分では打っているつもりで）
　　　出来ない・ならない・画面が変わらない戻らないと
　　
　　　ふぅ～


　父も頭の中が？？？？？でしょうが
　私もですわぁ



LINEでトーク＆写真を送る課題（宿題やでと）
　　　　　　　やっと昨日ぐらいから届くようになりました
　　　　　　　　　　（でもまだまだ怪しい）

週４日お世話になっているコープの宅配弁当です


　　何から何までコープのお世話になってるなぁ～

これからもますます
　　　　スーパー爺さんで居てもらうでーーー



肉と魚の旨味を引き出す【低温調理器】

手足の冷え・血流改善に～ヘスペリジン

身体を動かすの大好きなのに　　
　　　　　　　　　　・・・超冷え性な私

　　特に指先・足先の冷え～末端冷え性


血流が悪いのでしょうね・・・
　　運動をし始めてもなかなか温まりません


そんな私にピッタリなサプリかも～なのが
伊藤園さんの
健康体　ヘスペリジン　

血流（抹消血流）を改善する機能性表示食品

「モノグルコシルヘスペリジン」配合
　　室内温度の低い時に
　　　　　低下した指先の血流を改善し
　　　　　　　　体温を維持する機能があるそうです。

　指先・足先の冷えが気になる私にぴったり


「ヘスペリジン」は
　みかん・ゆずなどの果実の皮や袋に多く含まれる
　　　　　　　　　　　　　　　　　ポリフェノールの一種

昔から親しまれてきた健康の知恵にもありますね
　乾燥させたみかんの皮をお風呂に入れて
　　　　　　　温まる～って


1日の摂取目安量は3粒






小粒なので飲みやすく

続けやすいです


今で2週間ほど毎日飲んでいますが
　　　　　　正直　効果はまだよく分かりません。
　　　　（スグ効果があってもむしろ怖いですし・・・）

が飲み続けたいと思います

摂取15分後に指先の皮膚血流が増加する事が
　　　　　　　　　研究結果で報告されているそうです


血流を改善する機能性表示食品
　健康体　ヘスペリジン
　　　伊藤園さんの通販限定の新サプリメントです


ありがとうございました

【第２弾！インスタモニター募集】LEPSI 天然はちみつ　５名様募集！

スパイシーな辛さ～トマ辛ハヤシ

ハヤシライス
　　　定期的に食べたくなるメニューの１つです

私は甘めのが好きなんですが
　　誰かは（たぶん）ソレがお気に召さないんでしょう・・・

　　喜ばないような気がします
　　　　（決して口には出しませんが・・・）


で　そんな俺様にどうよって見つけたのが


ハウス食品
完熟トマトのハヤシライスソース
　「トマ辛ハヤシ」

ハヤシライスソース＆唐辛子という新感覚の味わいだとか～

　　　　これで誰かさんをギャフンと言わせてやりましょ



１箱　４皿×２　８皿分入り


いい香りですよ

色もちょっと赤いかな～唐辛子が見え隠れの
スパイシーさ


玉ねぎを炒めて

ここでよく炒めるのがコツ

牛肉も加えたら

水＆ルーを入れて煮込むこと１５分



出来たよーーー

美味しそう


完熟トマトの濃厚なうまみと 焙煎唐辛子の辛さ

甘み・旨味・トマトの酸味
　　　　　　　そして唐辛子の後ひく辛さ

トマトとの相性バッチリ　香ばしくて

後ひくスパイシーさ　美味しいです
　　　　　何故　今までなかったんでしょうね

で・・・
　「今日は辛いでしょ？？？」って聞いてみたら

　　「言われてみれば　少しそうかな」って　
　　　（次回は唐辛子粉かタバスコでもかけてやりましょ）


少し残ったので
ピザソース代わりに利用～パン作りに

モッツァレラチーズと合わせて


パンやチーズとの相性もバッチリ

美味しくできました

ハンバーグソースやオムライスのソースにも
合うと思います。

ピリ辛のハヤシライス「トマ辛ハヤシ」　
　　お気に入り～美味しかったよ



箱は２分割できて～

我が家のような２人家族には保存にも便利



ご馳走様でした


【６０名様】オニオンスープ２個セット モニター募集

黒糖ちぎりパン

沖縄で買って来た黒糖を使って・・・

黒糖のちぎりパンを作りました

黒糖に　コーヒーが入った生地がお気に入りなので
この生地を
コーヒー黒糖パン by yaburie

ちぎりパン用に（１8×18cmのスクエア型）
　　粉を２００ｇに減らして～胡桃も入れて作りました

美味しぃ（自画自賛）


黒糖蒸しパンも


黒蜜も作って

黒蜜＋黄な粉トーストなど　　楽しんでいます


若かった頃・・・
　　黒糖はあまり好きじゃなかったのに

歳とともに好きになっていくような気がします・・・
皆さんはどうですか～？？？
（私だけ？）


世界各国のコンテストで受賞のエキストラバージンオリーブオイル　モニター募集！
【instagram】東京りんご　20名様

和菓子作り体験 in 京都

京都を満喫するミステリーツアー
　　　　　　　　ボス（職場の上司）企画　１泊２日


１日目　初めの行程は・・・

～和菓子作り体験～

コレ　私が作りました


場所は　八ツ橋庵かけはし

作ったのは　京菓子　ねりきり細工体験（3ヶづくり）
　　（体験料１４８０円）


材料も道具も全部用意されていて

さっそく和菓子作り～


白あんは三分割（3個作るから）

またそれぞれを分割して色付け　　手で練り込み

ハサミで切り込みを入れたり～


葉型で型抜きして　へらで葉脈を書いたら

餡子を挟んで　くるりん

裏ごしして～

くっつけたり

出来たーーー



夜　5人分並べて品評会！？

少しずつ微妙に違うから面白いね


楽しかった～


京都ミステリーツアー　つづく


ボナペティートオリジナルドレッシングでエビチリ作ろう♪　１２名様モニター募集
【昆布漬辛子めんたいのかば田】縞ほっけの開き干し　5名様！

煙樹ヶ浜～日の岬～白崎海岸

白崎海岸の水仙を見る前に立ち寄った所
　　　　　　大阪からのモデルドライブコース

煙樹ヶ浜



防潮林として植えられた青松が弓なりに約５㎞も続く

日の岬　

紀伊半島の最西端の高台に位置する岬


紀伊水道を見晴らす眺望がすばらしい

けど・・・風が強くて寒かった

白崎海岸

白い石灰岩の奇岩と海の美景地

ですが・・・分厚い雲　＆
　　　　小雨かなと思うほどの波しぶき



岬部分は公園として整備され道の駅に・・・

しかし　白崎海洋公園は全面閉鎖で入れず
（去年の台風21号の影響により）

再開時期は未定だそうです・・・



白い石灰岩の奇石
　　　～またリベンジしたいな


【昆布漬辛子めんたいのかば田】縞ほっけの開き干し　5名様！

あわび雑炊

お義姉さんからいただいた
あわび雑炊　

”あわび”ってだけで高級なイメージなのに
　　　　　　　　　　　　　　それが雑炊って～？？？

　　　　見た目も高級感たっぷり


最中の中に・・・


フリーズドライ？の雑炊

　　　　　　　　　　　　　　青菜は菜の花入り

お椀に入れて～お湯を注いで９０秒

かき混ぜるだけ

美味しそうでしょ～ゆずの香りもお上品

最中はとろぉ～ん　もっちもち

優しいお味でお腹にも優しくて
　　　　　　ほっとさせてくれるお雑炊でした


めっちゃ気に入ってしまって
　　　　　　　　　　　ググってみたら・・・

　　　コチラ　信玄食品　あわび雑炊

　　　お値段もそれなりで・・・


自分では買えないけど
　　　　　贈答品としてはぴったりだと思います
　　　　　（内祝い・お返しなど）

　　　　　貰ったら嬉しいですもん


さっそくこの３月にお祝い事があるので
　　　　　　　　　プレゼントしようと思っています


ちなみに・・・
　　アマゾン経由で買うのが少しお安いようですよ

気になる方は・・・どうぞ




【20名様】＼新商品！４種チーズの濃厚リゾット／ブログモニター大募集

エイダー 肘サポーター

韓国より届きました

AIDER（エイダー）さんの
エルボー（肘）　サポーター

AIDER（エイダー）さんは韓国のメーカーで
　　各種サポーターを日本や米国にも販売されています

私は手首サポーターを愛用しているので
　肘用もご縁をいただき
　　　　　　　　～楽しみにしておりました

説明書はハングルなので？です・・・

でも絵を見たら分かります

ベルトを輪に通して・・・

程よい圧力がかかるようにベルトを調節をして～
　　　　　　　　　　　　　　　マジックテープで固定

パット部分中央には程よいクッションがあるので

しっかり固定しても快適なフィット感
　　　　　関節を保護されている安心感がありますね

私の下手なテニス
　　コーチにいろいろアドバイスをいただくと
　　　素直に？直そうとするので
　　　　（持ち方を変えたりスナップをきかせたり）

終わった後や翌日に　あれれ？？？
　　　　　手首や肘が何だか痛～い　って事になっちゃいます


でももうこれで安心

手首＆肘　両サポーターで痛みや不安を感じることなく
ボールをバシバシ打つよ

　　　　腕の筋肉や腱を守られてる安心感
　　　　　　　　故障なくテニスを楽しめそうです

エイダー様　ありがとうございました



AIDERSHOPファンサイト参加中

沖縄で食べた買った～美味しいもん(^_-)-☆

沖縄旅行まとめ
～食べ物・土産編～

１日目は沖縄入りしてスグ
　　　いきなりディープな牧志公設市場でした


～他に旅行中に食べたもの～

道の駅にて

紅芋の天ぷら・サーターアンダギー


ホテルの売店で買って部屋で食べたもの

ブルーシールのアイスクリーム（塩ちんすこう味）
さんぴん茶

海中道路　道の駅”あやはし館”にて

半そば定食

浜比嘉島　丸吉食品にて

もずくコロッケ


～買って来たもの～

たんかん・乾燥ひじき（↑丸吉食品にて）
沖縄そば（袋麺）　・スッパイマン


これは地元スーパー”ユニオン”お肉売り場で見つけたもの

豚肉ソーキ・”らふてぃ”・などが珍しかったので

買ったのは～
　　さんぴん茶・沖縄限定品のカップ麺”沖縄そば”
　　黒糖（特価だったので）


カップ麺は先日食べました



今後もし沖縄に行く機会があれば・・・
　　　マングローブジャングルへ行きた～い

と思う私ですが
　　　その時に　その体力があるかどうかは？です


～沖縄記　THE　END～



【(株)ヤマザキ】『もう一品』北海道男爵のポテトサラダモニター募集！

2019バレンタイン(^_-)-☆

昨日はバレンタインデーでした

朝からパン屋さん
チョコ折り込みパンを



　朝　テニススクールのお友達へ
　午後から　職場のお友達へ

１つずつ配りました

そして私も～いろいろ貰っちゃいました

ありがとう
　　　作って～配ってもらって
　　　　　　　　　　　　　　　皆で楽しく遊んでいます


今日もまた　お友達と両親へ・・・

チョコの焼きドーナツを作りました

朝からバタバタ大変だったけど
　　　皆に喜んでもらえたから良かった良かった


皆さま　良い週末を


【岩深水モニター企画　第二弾】岩深水を使ったお料理レシピ大募集 　30名様
【第５回】富士オイスターソースを使ったレシピ大募集★2本プレゼント！ ！

ぬちまーす～果報バンタ

今回の沖縄旅行での１番の素敵写真がコレ
果報バンタ

やっと晴れた３日目の午後

ぬちまーす観光塩業ファクトリー園内にある断崖絶壁
　　「バンタ」とは沖縄の方言で「崖」

「幸せの崖」との別名もあるビュースポット




標高約７０ｍの断崖絶壁

手つかずの海を一望



海の透明度も抜群


パワースポットとして近年脚光を浴びる観光スポット


ぬちまーす観光塩業ファクトリー

目の前の海から汲み上げた海水を結晶化して製塩する
「ぬちまーす」製塩工場
　　
　　　お土産屋さんやレストランも

この窓から見えるのは～まるで雪化粧？？？

白く見えるのは～窓に積もった塩でした



ここで食べた塩ソフトが美味しかったよ

沖縄記　いよいよ次回最終回


【岩深水モニター企画　第二弾】岩深水を使ったお料理レシピ大募集 　30名様

沖縄中部エリア～海中道路

沖縄中部エリアのドライブスポット
　　本島から４つの島へ延びる海中道路


道の両側が海

海を眺めながらドライブ

青空が出てきたーーー

でも途中で車を止められないので

全部　車中から

全景はHPから拝借

ここを走ったんだよ～


途中にある”道の駅あやはし館”

ここで3日めの昼食

４つの島全部を通って～

最終の伊計島まで

伊計島の伊計ビーチ

夏には大勢の海水浴やBBQを楽しむ方で
　　　　　　　　　　　　　　　　　賑わうのだそうです

離島ならではの透明度


めっちゃ綺麗でした



この後　宮城島・果報バンダへ　　　つづく
　　　　　　　　　（沖縄記も後もう少し）

あなたも収納名人に！ポップコンテナ（保存容器）6点セットモニター20名様募集！

簡単ブラウニー

バレンタイン第一弾
ブラウニーを作りました

生地にはチョコを使わずにココア生地
　　焼きあがったらスグに砕いた板チョコをパラパラ～

その上にナッツを飾ってみました
　　糊代わりのチョコはプレーン＆ホワイトの２種

ハート型にも抜いてみました



バターたっぷりで美味しいです



我が家の特製ブラウニー♪♫♬ by ほろけえ

それぞれを詰めて～お友達に

次はチョコ折り込みパンの予定

バレンタイン第一弾でした


【モニター募集】第2弾「ベジタブル スパイラル スライサー」

甘平 甘くてジューシ(^_-)-☆

去年、懐かしの松山で
　　　　　　いろいろな柑橘類を買いました

　　　　　　愛媛は柑橘王国やもんね


その中で一番美味しかった物
　　甘平
　　”かんぺい”と読みます


で、来年は（今年の事）
　　　お取り寄せしたいなぁ～と思ってました



今がその時ーーー

と言っても　味もいいけどお値段も高くてね

だから訳アリ商品　
　甘平 キズキズ君 5ｋｇ
　　税込み３８００円　送料送料650円

yahooショッピングはＴポイントが使えるので
　　　　　　　　　　　ポイントを貯めて購入しました～


小さめサイズですが　傷も気にならず満足

２４個入り～
　　　んでも・・・１個の値段を計算すると


でもやっぱり美味しい

皮がとても薄いので～皮ごと４分割


割ったら皮をむいて

薄皮ごと食べちゃいます
（薄皮は気にならないほど薄いです）

種はないし　ぷりぷりの身がぎっしり　　
　　　　甘くてジューシー

食べ始めると　
　　途中で止められへん～あっと言う間に１個完食



”かんぺいちゃん”
　　　私はちゃんを付けて読んでます



「西の香」に「ポンカン」を交配して生まれた
　　　　　　　　　愛媛オリジナル品種だそうです


気になる方～一度食べてみて
　　　　　　　　　絶対美味しいから


大山ハム『和牛ローストビーフ』ブログ・インスタ投稿モニター10名様募集！

旧海軍司令部壕

沖縄戦において
　大日本帝国海軍の司令部として使用された防空壕が
　今も残っています


階段を下って地下壕へ・・・



海軍設営隊がツルハシやクワで掘った壕

その痕が分かります

壕内はまるで迷路のよう

戦時中によくここまで作ったもんです

悲惨な写真や解説の内容・・・

例えば自決した手榴弾の跡が残る壁


沖縄での戦争の悲惨さを今に伝える場所



このトンネルの奥から外へ・・・出陣

二度と帰って来ることはなかったそうです




戦争はアカン！
　　絶対アカン！　そう思わずにはおられません


小高い丘にあり　周りは公園

見晴らしが良かったです
　（沖縄入り３日目でやっと青空に）


沖縄記　まだ続きます（ボチボチですけど）


【モニター募集】ピュアふぶきで簡単炊きこみごはんを作ろう♪

エンゼルPLUSおやつサミット２０１９ in大阪

森永製菓さんの　
　　エンゼルPLUSおやつサミット２０１９　in大阪に当選し
　　参加してきました

何をするのか～全く知らないまま会場に到着

テーブルには森永さんのお菓子
　　　　　　　お菓子を摘まみながら開始を待ちました


第一部は・・・新商品の試食とアンケート

そして第２部は・・・
ハイチュウ王子さん登場

ハイチュウを使っていろいろな物を作って遊びました

材料は～もちろんハイチュウと

ハサミなど

ハイチュウ王子さんのデモ演

素敵なバラの花


私たちは簡単バージョン

ハイチュウって手で温めると柔らかくなるのよね

で・・・粘土細工みたいに
　　　　　　　切ったり丸めたり～

キョロちゃん・鬼さん　握り寿司・果物など・・・

不器用だわぁ・・・

　　私より若い子～年上の方まで
　　　　　　　　　　大人たちが粘土遊びに熱中

　　　細かい作業に悪戦苦闘
　　　　　　　　　手袋してるのでやりにく～い
　　　　　　　　　　　　　老眼で見えないし肩凝るし



パックに詰めてお持ち帰り

・・・
でも　この出来上がったハイチュウ細工を
　　　　　　　　　　　　　　　食べたいとは思わず


お土産にお菓子詰め合わせ　嬉しい

童心に帰ったイベント
　　　　　　　面白かったです


ハイチュウ王子　柴田 明良さんとトミーさん

柴田さんは
　仮面ライダーアギトに出演されていた俳優さん
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　だそうですよ


ルーマニア産純粋アカシア蜂蜜のブログorインスタ投稿モニター5名様募集！

白崎海岸 水仙まつり

先週の日曜日
　　　 和歌山へドライブ



コースは
　　煙樹ヶ浜→日の岬→白崎海岸
　　　（→おまけで　めっけもん広場）

～和歌山・由良町　白崎海岸～
和歌山県立「白崎青少年の家」園内で
　　水仙が楽しめます

海を背に咲く愛らしい水仙の花


「番所山・野生水仙群生地」付近



ここで咲く水仙は全て「八重咲水仙」


園内各地に咲く水仙


これは普通の水仙「日本水仙」



思ったより規模は小さかったけど
　　　　　　　　　　それなりに楽しめたかな
もちろん無料ですしね


何も下調べなしで行ったんですけど・・・

びっくり
　偶然にも一年に一度の水仙まつりの日

たくさんの方で賑わっていたよ

【モニター募集】野菜が一瞬でカットできる「ベジタブル スパイラル スライサー」

2019節分～恵方巻

昨日は節分

今年は休日だったので
　　ゆっくり作ることができました～恵方巻～

かんぴょう・高野豆腐・人参・椎茸・玉子焼き
　　　カニかま・きゅうり　縁起良く？７種類の具材

もう１本はサラダ巻き

食べやすいようにカット

久しぶりにスレートプレートに


大豆は甘辛揚げ焼きに　汁物は具沢山の赤出し　　

イワシも焼きました

２０１９節分

心の中で唱えました　
　　　　　　鬼は～外　福は～内


福が我が家にもやって来ますように




　次はバレンタインだね

アンケートクイズに答えるだけ！バレンタインに使える製菓材料を15名様にプレゼント
【モニター募集】うな次郎＆サラダスティックでちらし寿司を作ろう♪

お色直しされた首里城

沖縄観光で外せない定番スポット
首里城

平成３０年１１月にお色直しを終えたばかり～

神々しい朱色が鮮やかな正殿ですが・・・
　　　　生憎の曇り空と逆光で上手く撮れませんでした




正殿への道（始めは無料地域）

守礼の門　　２０００円札の絵　

３０ウン年前の若かりし私
　　　この前で　民族衣装を着けて写真を撮りました


園比屋武御嶽石門（そのひゃんうたきいしもん）



瑞泉門（ずいせんもん）・漏刻門（ろうこくもん）

たくさんの門を通りました

広福門（こうふくもん）


奉神門（ほうしんもん）

この中から有料区域


そして目の前に現れる正殿

鮮やかな朱色がお伝え出来なくて残念

中国と日本の築城様式が融合した
　　和中折衷な首里城


でもこの正殿は・・・
1992年に沖縄本土復帰２０周年を記念して復元されたもの
（1945年アメリカ軍の攻撃により全焼している）

中へ～

　　　　　　　　　　　ここは日本（和）を感じて何だか嬉しい

大庫里（うふぐい）

儀式や祝宴が行われた場所
豪華な装飾に溜息







那覇市内を一望できる「西のアザナ」





”城”は城ですが・・・
　　　本土の城とは全く違う城

中国と日本の築城文化を融合した
　　沖縄の歴史、文化を象徴するお城でもあるため
　　　　　　　　　　　2000年12月に世界遺産として登録


建築・装飾・朱色の鮮やかさ・石垣・庭の木まで
　　　壮大で南国ムードもあって
　　　　　　　　　　　　不思議な気持ちになりました


つづく～


【10名様】おつまみプレートをつくろう！キャンペーン