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gochだるま

Author:gochだるま
お出かけ大好き!パン&スイーツは作るのも食べるのも大好き!
エアロビクス&テニス&ヨガ 身体を動かすも大好き~な多趣味な大阪のおばちゃん(^_-)-☆


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ここ数日 急に暑くて
気温の変化に身体がついていけなかったようで・・・

何となく喉が痛かったり身体がだるかったのですが

急にきました腰に
何年か前にも~そう!この梅雨の季節でした

腰痛を伴う風邪?
それともぎっくり腰か~?




今朝はいつものように元気?に起きて
掃除も何もかも済ませて~
スポーツクラブへ行く準備も完了

さあ行こうと荷物を持った瞬間に
ビリビリッと痛みが

それでも”動けば治る?”とスポーツクラブに行ったおバカさん
車を降りたら痛い痛い
歩く姿も変(腰の曲がったお婆さん状態)

せっかく来たんだから
エアロは無理でも 上半身のマシンくらいはできるかと
着替えましたが・・・

結局何もせずに帰ってきてベットにもぐりこみました

熱を計ってみたら37,6度
平熱が35度台の私には少々キツイ

気持ちは元気です
でも腰が痛くて動けな~い
目の前に落ちているゴミ一つ拾うのも大変

今日は一日ゴロゴロ・・・
普通の事が普通に出来ることの有難さを実感



今朝 元気だった時に撮った写真は~
やっと色づき始めたミニトマトです
ミニトマト

どうか明日は元気になれますように
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