また今年も”ウォーキングキャンペーン”が始まりました~
しばらく引き出しにしまってあった”歩数計”の出番です

毎日の歩数を記録して提出するとプレゼントがもらえます

ということで・・・腰につけているのですが
つけていると歩く意欲がアップするから不思議です
一日に何度も歩数計の数字を見ては
(時間があるときは)自転車でなく歩いて行動~なんてね!
そして今日は10月始めの日曜日!
3か月間お休みだったジョギングも開始する予定でした
ヤル気満々だったのに

~あいにくの雨

どこかで帳尻を合わせて10月中に4~5回走るぞ~

食欲の秋が先行していましたが~
スポーツの秋もきた~!!!
頑張りま~す