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gochだるま

Author:gochだるま
お出かけ大好き!パン&スイーツは作るのも食べるのも大好き!
エアロビクス&テニス&ヨガ 身体を動かすも大好き~な多趣味な大阪のおばちゃん(^_-)-☆


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モニプラさんプロジェクト応募しました~

紀州の梅専門店 石神邑さんの
味彩 梅干しお試しセットが50名に~

梅
(うす塩梅干、かつお味梅干、しそ漬梅干、蜜っこ)


お題は~
あなたのオリジナル梅レシピです!


私は夏になると
お米を炊くときに梅干しを入れてスイッチオン!
梅干しごはんを時々作ります

梅干しって腐敗防止効果もあるので
夏のお弁当にもいいし・・・
さっぱりしていて夏バテ黄気味でも食べられる

今日は炊き込まずに・・・

そのまま白ご飯に~
梅干し・大葉(ベランダから収穫)、ゴマ、焼きサバを混ぜ込んでみました

梅干し混ぜご飯
うめぼしご飯
梅干しと大葉がサッパリしていて美味しいよ~

梅干には~
クエン酸などの疲労回復成分が含まれる!
酸っぱさが食欲を刺激するため夏バテに効果的!
殺菌作用から食中毒予防にも!

日本の暑い夏のは梅干しパワー
大活躍の梅干しで~す!

梅干しパワーで夏を乗り切れ!あなたのオリジナル梅レシピを募集。 ←参加中
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