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gochだるま

Author:gochだるま
お出かけ大好き!パン&スイーツは作るのも食べるのも大好き!
エアロビクス&テニス&ヨガ 身体を動かすも大好き~な多趣味な大阪のおばちゃん(^_-)-☆


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卯の花サラダ

”おから”を使ったメニューで気になっていたレシピ!

卯の花サラダ
おからサラダ
卯の花にきゅうり(塩でもんで)と
ツナ缶を混ぜてマヨネーズで味つけ・・・

簡単そうなので一度作ってみたかったの

思っていた通り簡単簡単!
味もまあまあ
サラダ用の豆などを加えてもいいよねぇ~

でもさ・・・
”おから”のモソモソ・・・パサパサ感をとるために
かなりのマヨネーズが必要だった

とってもヘルシーな一品だと思っていたけど
どうなのさ・・・?
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