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gochだるま

Author:gochだるま
お出かけ大好き!パン&スイーツは作るのも食べるのも大好き!
エアロビクス&テニス&ヨガ 身体を動かすも大好き~な多趣味な大阪のおばちゃん(^_-)-☆


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ブロとも申請フォーム


モラタメさんに応募します!

三井農林(株)さん
日東紅茶 新商品&ロイヤルミルクティーセットが500名に
日東紅茶

この秋の新商品
その1・・・フレバリーティー キャラメル&バナナティー   
   食べごろバナナのまろやかな香りを
   キャラメルのコクのある甘い香りで際立たせました・・・

 ちょっと想像できない味ですが・・・
 バナナの香りがして・・・甘くて・・・???
 飲んでみたいです~


その2・・・ロイヤルミルクティ カスタードプディング風味
   人気のデザート、カスタードプディングのおいしさを、
   香り高いミルクティーに閉じ込めました~・・・
   やわらかなカスタードの風味と
   ほんのり香ばしいカラメルのハーモニー

 ミルクティーとプリンの合体!?
 これなら 甘~い香りが想像できます!
 身体があたたまって癒されそうです~

今回 職場あてに応募してみました!

これから寒くなるので(底冷えがするんです)
ティータイムは甘い紅茶で温まりたいです!

みんなそれぞれ違うフレーバーを選んで・・・
少しずつ回し飲み!

あ~だこ~だと・・・盛り上がること間違いないです!






ゲルマニウム温浴

最近 整骨院と言うのが あちらにもこちらにも・・・
やたらと目につく

でも行ったことがなかった!

本来どういう人が利用するのかも知らない

でも気軽にマッサージが出来るらしい
私の友達も 少し肩がこると利用するという!
それも保険がきいて1回500円だって~

そりゃ~利用しようじゃないか! と・・・
友達に連れて行ってもらった!


まずはゲルマニウム温浴からスタート!

おぉ~テレビで見たことあるぞ~
汗がタラタラでるという・・・

手足を温水につけて10分!
予想はしていたが やっぱり!

よっぽど重症な冷え性か!

手足が温かくて気持ち良かったが
おでこもサラサラ・・・ まったく汗がでなかった!
やはり代謝が悪いらしい

次に 機械で電気マッサージ10分
心地よさで眠たくなる・・・

次は人間の手でマッサージ!
痛い痛い・・・でも気持ちいい~

最後は ウォーターベッド!
こりゃ~気持ちいい~

下からジェット水流でマッサージ!
水流で押されたり揉まれたり・・・
一番のお気に入り(家に欲しいよ~)

1時間ほどのフルコース?体験!
身体が軽くなって ポカポカ

初診料込みで900円でした!

週に2回ほど通うと代謝がよくなるそうです!
(絶対ではないそうですが・・・)

また時間があったら行ってみよう~っと!



紀文スマイルキッチン
「99㎉以下低脂肪メニューレシピモニター」に当選し

まろやか仕込み 竹輪3袋をいただきました!
紀文ちくわ

さっそく この竹輪を使って・・・

季節のおすすめレシピより
「ちくわとごぼうのピリ辛合え」を作ってみました!
ちくわ料理
詳しいレシピは → コチラ

途中までの作り方は きんぴらに似ていますが・・・
味つけに砂糖や醤油は使わず
ポン酢がメインの味付けなので

とてもさっぱりしてヘルシーな一品でした!

また
唐辛子のピリッとした辛みが効いて
ごはんのおかずにもパパさんのおつまみにも
よく合いました!

低脂肪な練り製品と野菜との組み合わせで
栄養バランスアップ
99㎉以下のメニューというのに納得です

紀文さま ありがとうございました!





モニタープラザさんのプロジェクト参加します!

とれたて!美味いもの市さんの
十勝名物豚丼 8食お試しモニター応募です~

    十勝名物豚丼 8食

お題は・・・
「私ならこんなアレンジメニューで豚丼を食べたい!」


私なら~
その1・・・まず、和風豚丼で~

  炊きたてのアツアツご飯に きざみ海苔
  タレたっぷりの豚肉をのせたら・・・
  フライパンに残ったタレも全部かけて~
  青ネをギパラパラっ~と!

  あぁ・・・美味しそう~


そしてそして・・・
何も米だけじゃ~なくていいじゃ~ないですか!


その2・・・餅入り豚丼ピザ

   ピザ生地はホームベーカリーにお任せ
   出来たピザ生地に・・・ 
    玉ねぎスライスしゃぶしゃぶ用餅
    そしてもちろん 炒めてカットした豚肉!そしてチーズ

   オーブンで焼いたら~

   残ってるタレ・ネギ・刻み海苔をたっぷりかけて出来上がり!
   美味しそう~

お肉はもちろん美味しい!
そして・・・
もっちりのび~るお餅にタレが絡んで美味しそう~

是非 作らせて下さい~
食べてみたいです!

便利で簡単!美味いもの市オリジナル【豚丼】お試しモニター大募集♪ ←参加中

パンの耳グラタン

サンドでパンだ”を使ってのサンドイッチ作り
簡単に作れるし・・・
食べやすくていいのだが・・・

その後に出る”パンの耳”は~
3回ほど使用で 半端な量じゃない

狭い冷蔵庫内・・・邪魔!

   まだパン粉もあるし・・・

   何か料理に使えないか~検索検索

美味しそうなのがあったよ~ん!

パンの耳グラタン
パンの耳グラタン
マカロニの代わりにパンの耳を入れた感じだが
なかなか美味しい!

大量消費にはいい
ちょっと焦げてますが・・・
ハロウィンから三日が過ぎましたが・・・
かぼちゃスイーツを作りました~

意外とね・・・近所のスーパーでも売ってるんですね~
坊ちゃんかぼちゃ!!!

かわいい~の
坊ちゃんかぼちゃ
ちょっとボケちゃってますが10㎝もないの!

これをチン!して繰り抜いてプリンにしましたよ~
かぼちゃプリン
ちと面倒だった
裏ごしなんて久しぶり

中身を繰り抜くのは・・・
つぶさないように優し~くね!

切り分けて 今日のおやつになりました~

もちろん
器のかぼちゃごといただきま~す!
切り分けてプリン

甘さ控えめヘルシーなスイーツでした!

モラタメさんに応募します~
こんな便利なものが出来たんですね!

クイックルワイパーの 
  ワックスコートシート

     ワックス

本体にこのシートをセットし・・・
フローリングをふくと~

ワックスパックシートからワックス液が適量しみ出し
ツヤ仕上げシートがムラなくふきのばすらしい!

あぁ~悲しいことに我が家のフローリングちゃん!

かなり傷んでます
特に 日のあたる窓際

すべて私の手抜きが原因ですが・・・

本格的なワックスがけって・・・面倒くさいから~
今度しよう 今度の休日にしよう~って思っていても
なかなか・・・

時間もエネルギーも換気も・・・必要
家具などを動かすのには人手も・・・

でもこのシートがあれば 私でも出来そう!
しよう!って思ったらすぐ出来そう!

これ以上傷みがひどくならないうちに使ってみたい!





モニタープラザさんプロジェクト参加です!

お米のサンガさんの・・・
《新米一俵山分け》究極のブレンド米3合試食モニターに応募します
       ブレンド米

究極のブレンド米”ほしきらり”
初めて聞く名前ですが・・・

おいしいお米同士のブレンドだそうです~

ねばりあり、つやあり、甘みあり

しかも無農薬栽培30年以上の有機米100%使用で
安全・安心

お米のプロがブレンドした
めちゃくちゃうまい究極のブレンド米を・・・

シンプル~なオカズで~いただいてみたいです!

《新米一俵山分け》究極のブレンド米3合【100名様】試食モニター募集!! ←参加中


モニタープラザさんのプロジェクト参加します~

博多久松のお試しおせちモニターです
          お節

今回のテーマ~
おせちの中で必ずいれる物
   (これは外せない一品)は?



う~ん! 1品とは決められませんねぇ・・・

やはり 
数の子・黒豆・田作りは外せない

もう一つ・・・
紅白のかまぼこかな~



数の子は塩抜きして そのまま鰹節とお醤油でいただくのも好き!
お出しに浸けこむのも好き!

黒豆は大・大好き!
お正月以外にも ひと冬に2~3回ストーブでコトコト煮込む!
クリームチーズと合わせてデイップとしても

田作りは パパさん大好き!
毎年食べながら言う・・・「これって最高の酒の肴や~」って

最後に ・・・
紅白かまぼこ
かまぼこって一年中食べるのに
やっぱりお節のこれは彩りと・・・
お重の隙間を埋めるのには必需品ですもんね!


あぁ~
確実に年の瀬が迫ってきているんですね!
お節の話題ですもん・・・

何だか気が重いんですけど 私だけ?
毎年 今年こそ買っちゃおうか~って思うんですけどね・・・

博多久松特製『お試しおせち』には~
おせち料理に定番の13品を詰め込んであるそうです
食べてみたいな~!

【おせち料理の博多久松】またまたやります!! お試しおせち 『第二弾』 ←参加中



昨日は久しぶりのエアロビクス
(数えたら11日ぶり)

やっぱり気持ちいい~!
♪ルパン3世の曲もノリノリ~

ところで
注文していた靴が届いてたよ~
エアロ用のシューズですよ・・・お高~いのです!
ミズノシューズ
今まで
普通のスポーツシューズで何の不自由もなく
エアロを楽しんできた私が・・・

このケチケチおばばの私がですよ~
このシューズ・・・実は1万円ちょっと超えてます

前のシューズ
確か松山のフジグランで買った覚えがあるので
少なくとも8年くらいお世話になった・・・?

つま先の靴底がめくれてきて やばい

そんな時に ちょうどキャンペーンとかで
ワンレッスン履いて試してください~という!

もともとタダに弱い?

履いてみて・・・「軽~い!」と思ったが
買おうとは思わなかった

そして元の自分の靴を履いて もう一本レッスンを受けた!


靴底がベニヤ板みたいで 
そのベニヤ板のすぐ下にスタジオのフロアを感じた!!!

で・・・3日後 注文してしまったという訳!
「長く履けますよ~」というスタッフの言葉も後押し!

膝が痛いだの・・・
腰が痛いだの・・・
って言うのも時間の問題?だと思っているので

少しでも足に負担をかけずに
いつまでも跳んで跳ねて・・・エアロを楽しむおばさんでいた~い!
10年履けるかな~!?

さあ明日は この靴でエアロしてきま~す!

いただき物~

今週のいただき物は~

住まいモニターさんよりクオカード500円
住まいのモニター
ポイントが溜まったのを換金しました~

buzzlifeさんの当選
キッコーマン丸大豆薄口しょうゆ750ml×12本
薄口しょうゆ
職場の皆さん、トールペイントの仲間にバズしてきま~す

ありがとうございました!


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