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gochだるま

Author:gochだるま
お出かけ大好き!パン&スイーツは作るのも食べるのも大好き!
エアロビクス&テニス&ヨガ 身体を動かすも大好き~な多趣味な大阪のおばちゃん(^_-)-☆


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薬膳ライフ・・・

薬膳って聞くと・・・
   薬っぽいイメージがあったり~
   特別な中華食材を使ってるのかな? 
                    って思いますよね


身体には良さそうだけど
   我が家の食卓には(残念ながら)関係ないもの・・・?
     摂り入れるのも難しそうってね


しか~し
スーパーで買える食材でも効果効能を知って作れば
  毎日の食卓が全て薬膳になるんだって


そんなお話を
生協の広報モニター会でお聞きしてきました
薬膳1
お話の中には 五行学説気血水論など
             難しい漢方?の話もありましたが・・・


難しいことはすっ飛ばしてーーー

要するに
 ~今の私に出来る事~
 
 ”季節の旬の食材を上手く摂り入れて
     バランスの良い献立を考える事”だと解釈しました


  栗は腰痛に効くとか~
  茄子は眼精疲労に良いとか~
  オクラは胃炎・胃潰瘍を予防するとか~

知らんよりは知ってた方が良いですが・・・

  腰が痛いから栗を食べるとか~
  目が疲れたから今日は茄子にしようなんて~
                 ありえないし、無理です


それと
季節の旬の食材は実に理に適ってるんですよね
   夏の食材は熱を取り発刊を促し 
   冬の食材は血の巡りを良くする

だから旬の野菜を多く摂り入れる
        しかも新鮮で美味しいでしょ



面白かったのは(知らんかった)
  フルーツ全般は身体を冷やすのに
      桃・さくらんぼ・ライチ 身体を温めるのだそう
  
飲み物では・・・
  身体を温めるのは 紅茶(冷たい紅茶でも)
  冷すのは 緑茶・麦茶 など

知ってる事も 初めて聞くことも~
    まだまだ勉強すれば奥は深そうです・・・


いただいた薬膳茶
薬膳追加1
むくみ改善・冷え性改善の2種

さっそく冷え性改善の方を飲みましたが
薬膳
香ばしくて飲みやすいお茶でした
    毎日飲んだら効果あるんやろなぁ~



【富士食品★卒業イベント】感謝の気持ちを込めて日用品ギフトプレゼント!
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今回参加したウォーキングイベント
   ゴール地点でのお楽しみ


”越前大仏”での
”勝山左義長ばやし” 特別公演
ふるまい4
300年前から続く春を呼ぶ奇祭なんだそうです

この太鼓の中央には人が座っています
      (お面を後ろに付けて)
ふるまい2
子供も大人も 表情豊かで
  お囃子に合わせて  
      楽しさ、面白さ、滑稽さを表現しているんだとか

ふるまい3
浮き手と呼ばれる踊り子さんが
      次々と変わっていくのも面白かったです

お振舞でいただいた”のっぺい汁”
ふるまい1
美味しかったけど ちょっと冷めてた~

バスの中でいただいたお弁当
寿司弁当
  楽しいウォーキングイベントの一日でした


イベントでしたので 
 クラブツーリズムのスタッフの方が来られていて

びっくり!!!
 尾瀬通り抜けハイキングでお世話になった添乗員さんに
     お会いしました

ちょっと嬉しかったけど・・・
    残念ながら向こうは覚えてくれてなかったみたい
    しゃ~ないか


    おわり



お重弁当マイスター大募集!!2WAYピクニックボックス モニター10名様!
クラブツーリズム ウォーキングイベント続きです
  白山平泉寺 南坊発掘地
    
   ゴール地は・・・

越前大仏でした
越前大仏1
勝山出身の大実業家が恩を報いるため建立したとか

正式には大師山清大寺
越前大仏9


越前大仏8



中門の仁王像
越前大仏5

大仏殿
越前大仏2


越前大仏3

大仏座像
越前大仏4
身の丈17m
  奈良の大仏(16,2m)より大きいんだって~

越前大仏6

壁にもびっちり
越前大仏7

五重塔
越前大仏8
高さは75mで日本一
  京都の東寺の五重塔が55m・・・

エレベーターで上まで  四方を  
大仏1


ここからの大仏殿
大仏2
改めてデカイ

日本庭園
ツアー1


とにかく規模が(大きさが)半端ないです・・
   大富豪さん 凄すぎ  
        バブル遺産の代表でしょうか・・・ 
  
    で・・・怪しい記事も見つけました →コチラ

時間があればどうぞ~って感じでした



マルトモのかつお節を使って鶏の唐揚げを作ってくださる方大募集!お礼の品2品付き♡
白山平泉寺境内の茂みから横に逸れて
               ・・・山里をウィーキング
発掘6

マンホールの蓋 恐竜の足跡やん
発掘5
恐竜の街でもあるんだよね

このあたり、最盛期である室町時代の後半には
  48社、36堂、6千坊、僧兵8千人要する、
     白山信仰の巨大拠点として栄えたそうです

しかし・・・
  戦国時代の一向一揆により全山が焼失

 その後復興
  明治時代には神仏分離令により神社として分離独立し
  ~現在に


平成元年から始まった発掘調査では
   掘れば掘るだけ遺跡が発掘されるんだそうで・・・
  
 
             ほぼ 残っている当時の絵図通りに 
発掘7
石畳道や水路などが現れるとか
発掘2
そんな話を定点ガイドさんからお聞きしました

 まだまだこの辺り一帯の山林や田畑には
      絵図のような中世都市が
          埋もれているんだって




発掘された石畳・水路
発掘1

発掘3

復元された坊院の門・土塀
発掘追加1


坊院跡(僧侶の住居)
発掘4
この大規模な「中世都市」は
 もし一向一揆によって消失しておらず現存していたら
    間違いなく世界遺産もんだと
               ガイドさんはおっしゃっていました

全山焼失にも耐えて残ったと言われる
「若宮八幡宮」の大杉
発掘10
この枝っぷり
発掘11
ちょっと不気味でした

発掘追加2


旧参道は「日本の道100選
発掘8
九頭竜川の河原石を使って
   約1000年前に整備されたとか~



今回参加したのは・・・
発掘9
クラブツーリズムさんのウォーキングイベント


平泉寺のが目当てでしたが
 ガイドさんの解説付きでの発掘地ウォークも
              なかなか楽しかったです


この後、ゴールの越前大仏までウォーキング
~つづく~



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旅行会社のパンフで見てうっとり
        行ってみたかった場所なんです


福井県勝山市
白山平泉寺
苔1

平泉寺3
 苔 苔
   苔に魅かれるようになってきたのは
               歳のせいでしょうかねぇ

石川県、福井県、岐阜県にまたがる霊峰白山を信仰対象とした
      「白山信仰」の聖地で
            約1,300年前に開かれた白山平泉寺



精進坂
平泉寺2
この辺りから1歩踏み入れると聖域のような感じ

一の鳥居
平泉寺4

平泉寺5


参道を上ります
平泉寺1

平泉寺10


御手洗池
平泉寺6

平泉寺7

平泉寺8


二の鳥居
平泉寺9


この辺り めっちゃ綺麗です
苔1
杉木立の中の青苔の絨毯 うっとり

苔2

苔3

苔5
 苔 苔


見えてきたのは
拝殿
苔4

さらにその奥に
本社
苔6

苔7

本社の左右に
苔9

苔8
苔好きの方にお薦めのスポット間違いなし



平泉寺追加


この後 南谷発掘地へ~  続く


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